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Bild: Füße plantschen in der Brandung


Liebe Leserinnen und Leser,

endlich ist der Sommer so richtig in der Stadt!

Die Zeugnisse sind "überstanden", die Ferien haben begonnen und der Park füllt sich mit Touristen. Das Redaktionsteam ist in den nächsten sechs Wochen nur mit kleiner Mannschaft bei der Arbeit. Deshalb wird im Juli und August auch nur eine monatliche Ausgabe des Newsletters erscheinen, zumal es ja deutlich weniger Veranstaltungen geben wird.

Trotzdem stehen große Dinge bevor: Das Sommerfest und der Open Space sind schon in der Vorbereitung.
Immer noch werden helfende Hände gesucht, die bei der Organisation mitmachen oder einfach nur anpacken, wo es nötig ist.

Der Newsletter wird weiterhin an Vereinsmitglieder und Abonnent*innen per E-Mail versendet und kann jederzeit hier abbestellt werden.
Andere Interessierte können sich hier für ein Abonnement registrieren.

Jede Mitarbeit ist willkommen. Wir freuen uns über Artikel, Berichte oder Anregungen.

Meldet Euch, macht mit, seid dabei! Einfach E-Mail schicken an redaktion@moeckernkiez-ev.de
Redaktionsschluss für den August-Newsletter ist der 16. Juli.

Aktuell arbeiten in der Redaktion des Newsletters Astrid (AK), Christa (CD), Erwin (ES), Gerhard (GD), Günter (GP), Heidi (HK), Matthias (MB) und Rüdiger (RB) mit. In Klammern stehen die jeweiligen Namenskürzel.

Es grüßen Euch der Vereinsvorstand Möckernkiez e.V.
und das Redaktionsteam


Möckernkiez

Bild: Blumenwiese mit Aufschrift Dankeschön liebe Vereinsmitglieder

Neues aus dem Verein

Workshops für Vereinsmitglieder

Die Vereinsmitglieder finanzieren mit ihren Mitgliedsbeiträgen den Betrieb des Treffpunkts und des Werkraums.  Als kleines Dankeschön werden in der zweiten Jahreshälfte gemeinsame Aktivitäten und Workshops angeboten, an denen alle Vereinsmitglieder - nach Anmeldung - kostenlos teilnehmen können. Bereits im Juli finden eine Friedhofsführung und zwei Pilates-Workshops statt. ​ Im Au​​gust wird es einen Sing-Workshop geben, im September einen Kiezrundgang, im Oktober Kreistänze, im November zwei Atem- und Stimm-Workshops und im Dezember Feldenkrais.

Soweit die Planung.

Genaue Termine und Anmeldeinformationen werdet Ihr zeitnah hier im Newsletter finden.


Text und Bild: AK
 

Taxi im Möckernkiez

Zwei umweltbewusste Taxifahrer aus dem Möckernkiez

Umwelt- und kostenbewusst tauschten unsere Nachbarn aus dem Möckernkiez Klaus Ribbe und Helmut Hüllen im Rahmen des Projektes „1000 Umwelttaxis für Berlin (TUT)“ ihr altes Taxi gegen einen erdgasbetriebenen Opel Zafira, ecoflex, um. Seit über 20 Jahren teilen sich beide ein gemeinsames Taxi und fahren abwechselnd ihre Schichten.

Bild: Vor ihrem Taxi: Helmut Hüllen (links) und Klaus Ribbe (rechts)
Manchmal übernimmt auch ein Mitarbeiter das Steuer. In ihrem variablen „Öko-Kombi-Taxi“ können bequem 4 Fahrgäste Platz nehmen. Durch Umklappen der hinteren Rückenlehnen kann der geräumige Kofferraum erweitert werden. Der Transport eines faltbaren Rollstuhls oder Fahrten mit vielen Koffern zum Bahnhof oder Flughafen sind kein Problem. Auch über die Mitnahme von sperrigen Teilen nach einem Einkauf im Baumarkt oder bei einem Möbelhaus kann mit den beiden geredet werden.

Im Möckernkiez nur Taxi-Vorbestellung auf Termin

Das Taxi ist einem Berliner Funknetz angeschlossen und als normales Taxi in der ganzen Stadt unterwegs. Spontan kann es zum Möckernkiez nur kommen, wenn es schon in der Nähe ist. Deshalb sollte das Taxi mindestens einen Tag vorher für einen festen Termin gebucht werden. Bei der Vorbestellung am besten gleich angeben, wohin die Reise geht, wie viele Personen und Gepäckstücke transportiert werden sollen. Das Taxi kann zur Möckernstraße kommen oder bei den Arkaden an der Yorckstraße vorfahren. Im Taxi liegt keine Karte zum Öffnen der Schranke. Allgemein gilt: Eine genaue Absprache mit den beiden freundlichen Taxifahrern macht alles gleich viel einfacher!

Telefonnummer für Taxivorbestellung

Unsere beiden Möckernkiez-Mitbewohner Helmut und Klaus sind direkt unter der Telefonnummer  0171-451 27 95 zu erreichen. Im Taxi kann bar oder mit Karte bezahlt werden.

Bild: Die beiden Fahrer neben Ihrem umweltfreundlichem Taxi

Vor ihrem Taxi: Helmut Hüllen (links) und Klaus Ribbe (rechts)

Text und Bild: GD


Vorgestellt: Nachbarn, die für Nachbarn kochen

"Aus frischen Zutaten etwas Schönes machen"

An vier Tagen in der Woche ist das Möca verlässlich geöffnet - als Treffpunkt für alle. Es gibt frischen Kuchen und zweimal in der Woche kochen Nachbarn für Nachbarn. Wir stellen in diesem und den kommenden Newslettern Frauen und Männer vor, die Woche für Woche für uns am Herd stehen. Dieses Mal: Edelgard aus der Mittwochsgruppe.

Edelgard ist auf einem Bauernhof in Niedersachsen augewachsen. Die Erfahrung, wie viel Mühe es macht, Nahrungsmittel bis zur Ernte zu bringen, hat sie geprägt. Wertschätzender Umgang mit Lebensmitteln ist für sie darum oberstes Gebot. Aber es ist auch Herausforderung und nie versiegende Inspirationsquelle, denn "es bereitet eine große Freude, das Gemüse in seinem Urzustand zu sehen und daraus etwas Schönes zu machen. Und zu wissen, es gäbe 1000 andere Möglichkeiten." Als Lehrerin in einem Berliner Oberstufenzentrum war sie später für die Kochausbildung und die Schulmensa zuständig und konnte ihre Vorstellung von verantwortungsvollem Kochen an den Nachwuchs weitergeben.

Bild: Edelgard beim Rühren eines Kuchenteigs 
Dass ihr die Rezepte ausgehen, ist bei diesem Werdegang nicht zu erwarten. Im Möca kocht sie nur vegetarisch. Eingekauft wird bevorzugt regional und nach Saison, Tiefkühlkost schätzt sie gar nicht. Sie mixt gern verschiedene Kochstile, ihre Küche beschreibt sie als "regional mit mediterranen Einflüssen."
Großen Wert legt sie auch auf das Aussehen des Gerichtes: "Die Farben sind wichtig. Aber ich achte auch darauf, dass es eine gewisse Höhe hat und nicht nur flach auf dem Teller liegt".
20 bis 25 Portionen bereiten die Köchinnen und Köche der Mittwochsgruppe jede Woche zu.Diese sind immer schnell ausgegeben. Inzwischen gibt es viele Stammgäste, man sitzt, isst und plaudert. Nicht nur die Liebe, sondern auch die Gemeinschaft geht eben durch den Magen...


Am Tag des Gesprächs war Edelgard zu einer Freundin eingeladen. Klar, dass sie etwas Leckeres mitgebracht hat, was schnell zubereitet war.


Bild: Leckere Cantuccini - frisch von Edelgart gebacken


Cantuccini (Mandelkekse)

Zutaten: 125 g Mehl, 90 g Zucker, 1 Pr Salz, 20 g Butter, 1 Messerspitze Backpulver, 1 Ei, 1 Paket Vanillinzucker, 80 g Mandeln, 2 Tropfen Bittermandelöl.

Alle Zutaten zu einem Mürbeteig verkneten. Die Mandeln erst zum Schluss unterarbeiten. Den Teig ca. 30 Min. kalt stellen. Anschließend 2 Rollen von ca. 25 cm Länge formen, auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen und backen. Ober- und Unterhitze, mittlere Einschubleiste 200 °C, 20-25 Min. Nach dem Backen der Teigrollen ca. 1 cm breite Scheiben schneiden und mit den Schnittflächen nach oben erneut auf das Blech legen. Nochmals im Backofen backen. Ober- und Unterhitze, mittlere Einschubleiste 200 °C, 8-10 Min. (Die fertigen Kekse lassen sich in einer Dose kühl einige Wochen lagern.)


Text und Bild: GP

Arbeitsgemeinschaften

AG Kreuzberger Nachbarschaft und AG Park:

Mit Nachbarinnen und Nachbarn ins Gespräch gekommen

Einmal im Jahr ruft die Initiative „Offene Gesellschaft“ zum „Tag der Offenen Gesellschaft“ auf – dieses Jahr für den 15. Juni. Ziel der internationalen Aktion ist es, mit den Nachbarinnen und Nachbarn ins Gespräch zu kommen. Über die großen gesellschaftlichen Herausforderungen und wie wir zusammenleben wollen. Aber auch über alltägliche Themen in einer Nachbarschaft. Dieses Jahr hat sich der Möckernkiez zum ersten Mal beteiligt.

Bild: Vom Tag der offenen Gesellschaft Möckernkiezler siten unterm Zelt und befragen Parkbesucher Den ganzen Tag über hatten die Arbeitsgruppen „Park“ und „ Kreuzberger Nachbarschaft“ Essenstische am Spielplatz im Gleisdreieckpark aufgebaut. 
In fröhlicher Stimmung fanden dort viele Gespräche zwischen Parkbesucher*innen und Möckernkiez-Bewohner*innen statt.

Bild: Im Gespräch mit Parkbesuchern
Hier begann auch die Untergruppe „Verkehr“ der AG Kreuzberger Nachbarschaft ihre Unterschriftenaktion für Verbesserungen in der Möckern- und Yorckstraße, die sich an Bezirk und Senat richtet. Mit Gitarrenspiel und Gesang fand die Aktion nach sechs Stunden ein fröhliches Ende. Für die Beteiligten war der Tag eine schöne Gelegenheit, den Möckernkiez in die Nachbarschaft zu öffnen.

Text: L.K./T.F.; Bild: GP
 

Initiative startet Unterschriftenaktion:

„Verkehr verkehrt?“ Was tun?

Aufgrund von Klagen vieler Menschen gründeten wir die Initiative für einen menschenwürdigen Verkehr rund um die Yorckstraße. Wir beteiligten uns am "Tag der offenen Gesellschaft" am 15. Juni mit einem Infostand und einer Unterschriften-Aktion für drei exemplarische Forderungen, die wichtig sind für alle, die zu Fuß, mit dem Fahrrad oder dem Bus unterwegs sind:

1. Fußgängerfreundliche Veränderung der Ampelschaltung zur Überquerung der Yorckstraße
2. Umbau und Umwidmung der zur Zeit fahrrad- und fußgängerfeindlichen Möckernstraße
3. Umbau der Bushaltstelle M19 an der Yorckstraße mit einem überdachten Wartebereich mit Mülleimer und Neugestaltung des Fuß- und Fahrradweges, so dass alle genug Platz haben.

Bild: Im Gespräch mit Interessierten für die Initiative 

Unsere Liste der notwendigen Veränderungen ist viel länger – daher ist diese Initiative erst ein Anfang.
Wir werden die Unterschriften dieser Forderungen nutzen für Kontakte zu den politisch Verantwortlichen im Senat und Bezirk. Wir wollen uns mit anderen Verkehrsinitiativen im Umkreis austauschen (z.B. in der Katzbachstraße, am Tempelhofer Ufer, im „Kiezratschlag“, auch im „Park-Beirat“) mit dem Ziel gemeinsamer Aktivitäten.

Unsere Initiative soll auf Vorschlag von Ulrich Thöne Thema auf der nächsten Beiratssitzung am 12.8. sein. Die Hausgruppensprecher*innen haben die Unterschriftenliste und das Infoblatt erhalten. Wir bitten Euch um Eure Unterschrift auf der Liste. Sie liegt auch im Möca aus.
Ab Ende August wollen wir die Forderungen weiterleiten an die politisch Verantwortlichen.

Kontakt über Christine Raiser-Süchting, raisersuechting@gmx.de

Bild: Beim Sammeln der Unterschriften

Text: Christine Raiser-Süchting / Bild: GP

Bild: Ein Stück Kuchen mit Kaffeetasse


Hinter den Kulissen 

AG Möca

Wir hoffen, dass alle Gäste unser Möca genießen und sich freuen, hier einen Plausch halten zu können. Habt ihr schon einmal daran gedacht, was so alles hinter den Kulissen läuft? Da geht es um Einrichtung (was, wie teuer, wie besorgen?), um Bestellung (was wird gebraucht? Wieviel? Wie lange haltbar?), um „Dienste“ (wann ist wer einsatzbereit?

 
Was passiert bei einem Ausfall?), um Maschinenbenutzung (Espressomaschine, Kaffeemühle, Herd, Spülmaschine, Kühltruhe, Mixer), um Handreichungen (Schlüssel für AGs verwalten, Notausgänge prüfen, Handwerker reinlassen) und vieles mehr.
Deshalb treffen wir uns einmal monatlich für Absprachen. Dass so viele Menschen ehrenamtlich so viel Einsatz zeigen, beweist, dass das Ganze neben unserem Engagement für eine gute Nachbarschaft auch noch Spaß macht.
Bild: Möca AG Besprechungsrunde

Text und Bild: Heike R. 

Kreuzberg

Feuermachen im Park

Nicht wegsehen!

In den letzten Wochen wurde häufiger beobachtet, dass im Park Feuer gemacht wurde. Die Ansprache der Betroffenen hilft nicht immer. Das führt vor allem nachts zu Problemen, wenn die Parkwächter nicht mehr arbeiten. Möckernkiezgenossin Irmhild S. hat sich deswegen an die Parkverwaltung gewandt mit der Frage, was in solchen Fällen zu tun ist. Die Antwort der Parkverwaltung ist eindeutig: "Das Phänomen besteht seit Jahren und ist leider nicht einzudämmen. Was wir jedoch merken, ist eine Steigerung der Brände. In diesem oder auch anderen Fällen bitte unbedingt die Polizei rufen. Die Polizei wird dann entscheiden, ob ein Feuerwehreinsatz notwendig ist. Aufgrund der anhaltenden Trockenperiode besteht ein hohes Waldbrandrisiko. Wir wären Ihnen sehr dankbar, wenn Sie durch die Kontaktierung der Polizei so etwas verhindern können."

Bild: Hinwiesschild mit Aufschrift ACHTUNG Waldbrandgefahr  Notruf 112

Text: GP; Bild: berlin.de

Projekt der Stadtentwicklung in unserer Nachbarschaft mit Bürger*innenbeteiligung

Das Dragonerareal

Nur einen Kilometer vom Möckernkiez entfernt liegt das Dragonerareal, ein Grundstück mit großer Geschichte und spannender Zukunft. Viele kennen das Finanzamt mit Türmen und Zinnen am Mehringdamm, ahnen aber nicht, dass es sich hier um das Hauptgebäude einer 1855 erbauten preußischen Kaserne handelt. Dahinter erschließt sich ein vernachlässigtes Gelände von rund 50.000 Quadratmetern mit Parkplätzen, Werkstätten, Garagen, Biomarkt und Clubs. Nachdem der Berliner Senat das Objekt vor wenigen Wochen übernommen hat, beginnt nun ein anspruchsvoller Planungsprozess für die gemeinwohlorientierte Neugestaltung.

Unter Beteiligung von Nachbarschaftsinitiativen wird ein Konzept erstellt, das den Bau von rund 500 Wohnungen mit Gebäuden für Kleingewerbe und gemeinschaftliche Nutzungen verbindet. Dabei ist ein weitreichender Denkmalschutz zu beachten. Denn die weitgehend erhaltene Dragonerkaserne steht in direkter Beziehung zu zwei deutschen Revolutionen. Sie wurde nach der Revolution von 1848 erbaut, um das stehende Heer in der preußischen Hauptstadt zum Schutz von König und Regierung zu verstärken. Während der zweiten Revolution, beim Januaraufstand 1919, wurden dort sieben Personen brutal ermordet. Sie wollten den Abzug der revolutionären Arbeiter*innen aus dem besetzten Gebäude der SPD-Zeitung “Vorwärts” in der Lindenstraße verhandeln.

 
In den 1920er Jahren entwickelte sich das Dragonerareal zum Zentrum der Automobilität für Berlin. Im 2. Weltkrieg fand dort industrielle Produktion mit Zwangsarbeiter*innen statt. Ein Lern- und Geschichtsort auf dem Gelände wird dessen wechselvolle Geschichte dokumentieren und vermitteln.

Die Mitwirkung von Nachbar*innen an der Entwicklung des neuen Quartiers wird von Senat und Bezirk ausdrücklich gewünscht. Es wäre schön, wenn Menschen aus dem Möckernkiez im “Rathaus-Forum” mitarbeiten, wo fortlaufend über den Planungsprozess informiert wird. Der nächste Termin ist am 23.7., 18 Uhr, Rathaus Yorckstraße. Weitere Informationen und Bestellung des Newsletter hier.


Bild: Pinwand mit Notizen und Diskussionsergebnissen

Bild: Luftaufnahme des Dragonerareals


Text: Thomas  Fues / Bild: Workshop/Google

 

Terminübersicht

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1. - 31. Juli 2019


Veranstaltungen

Treffpunkt im Möckernkiez

Mo 1.7.

8:00

Schnelles Gehen

9:15

Pilates

12:00

Stadt.Land.Fluss in Marzahn

18:00

Sommerkurs Taiji Qigong

Di 2.7.

10:00

Kinderfreizeit goes Gärten der Welt (ab 6 Jahre)

10:00

Sommerkurs Taiji Qigong für Fortgeschrittene

10:00

Möckikita Zauberkiste- Bewegungsraum (Krabbelkinder)

Mi 3.7.

8:00

Schnelles Gehen

12:00

Foto-Ausstellung über die Geschichte des Möckernkiez 2007-2018

16:00

Theaterangebot in der Kinderfreizeit

Do 4.7.

11:15

Kreuzberger Krabbelgruppe

15:30

Mobile Fahrradwerkstatt für Kinder

Fr 5.7.

8:00

Schnelles Gehen

10:00

Auf zur Fotosafari mit der Kinderfreizeit! (ab 8 Jahre)

So 7.7.

8:30

Nordic Walking Rundbank zum Park

10:30

Experimente mit Atem: Erwachsene und Kinder


Mo 8.7.

8:00

Schnelles Gehen

9:15

Pilates

12:00

Stadt.Land.Fluss in Berlin-Mitte

18:00

Sommerkurs Taiji Qigong

Di 9.7.

10:00

Sommerkurs Taiji Qigong für Fortgeschrittene

10:00

Möckikita Zauberkiste- Bewegungsraum (Krabbelkinder)

10:00

Kinderfreizeit goes Prinzenbad
(ab 8 Jahre)

Mi 10.7.

8:00

Schnelles Gehen

13:45

English Practice

16:00

Theaterangebot in der Kinderfreizeit

Do 11.7.

11:15

Kreuzberger Krabbelgruppe

15:30

Mobile Fahrradwerkstatt für Kinder

Fr 12.7.

8:00

Schnelles Gehen

12:00

Kinderfreizeit goes Ottospielplatz
(ab 6 Jahre)

So 14.7.

8:30

Nordic Walking Rundbank zum Park

20:00

Disco Freies Tanzen


Mo 15.7.

8:00

Schnelles Gehen

9:15

Pilates

12:00

Stadt.Land.Fluss in Steglitz-Zehlendorf

18:00

Sommerkurs Taiji Qigong

Di 16.7.

10:00

Sommerkurs Taiji Qigong für Fortgeschrittene

10:00

Kinderfreizeit goes Pfaueninsel (ab 6 Jahre)

Mi 17.7.

8:00

Schnelles Gehen

10:15

Qi Gong im Sitzen

16:00

Theaterangebot in der Kinderfreizeit

Do 18.7.

11:15

Kreuzberger Krabbelgruppe

15:30

Mobile Fahrradwerkstatt für Kinder

Fr 19.7.

8:00

Schnelles Gehen

10:00

Stand-up paddeln für Kinder (ab 8 Jahre)

Sa 20.7.

10:00

Friedhofsführung: Alter St.-Matthäus-Kirchhof

So 21.7.

8:30

Nordic Walking Rundbank zum Park

Mo 22.7.

8:00

Schnelles Gehen

9:15

Pilates

12:00

Stadt.Land.Fluss in Treptow-Köpernick

18:00

Sommerkurs Taiji Qigong

Di 23.7.

10:00

Sommerkurs Taiji Qigong für Fortgeschrittene

10:00

Kinderfreizeit goes Müggelsee (ab 8 Jahre)

Mi 24.7.

8:00

Schnelles Gehen

10:15

Qi Gong im Sitzen

16:00

Theaterangebot in der Kinderfreizeit

19:00

English Conversation

Do 25.7.

15:30

Mobile Fahrradwerkstatt für Kinder

Fr 26.7.

8:00

Schnelles Gehen

10:00

Kinderfreizeit goes Klettergarten
(ab 7 Jahre)

So 28.7.

8:30

Nordic Walking Rundbank zum Park

10:00

Pilates Workshop für Vereinsmitglieder

Mo 29.7.

8:00

Schnelles Gehen

9:15

Pilates

10:00

Kinderfreizeit goes Zelten (8-13 Jahre)

18:00

Sommerkurs Taiji Qigong

Di 30.7.

0:00

Kinderfreizeit goes Zelten (8-13 Jahre)

10:00

Sommerkurs Taiji Qigong für Fortgeschrittene

Mi 31.7.

0:00

Kinderfreizeit goes Zelten (8-13 Jahre)

8:00

Schnelles Gehen

10:15

Qi Gong im Sitzen

 


Veranstaltungen

Workshops für Vereinsmitglieder

Führung durch den Alten St.-Matthäus-Kirchhof

Die Friedhofsführung findet am 20. Juli 2019 von 10.00-12.00 Uhr statt und wird von StattReisen Berlin durchgeführt. Die Führung wird vom Verein im Rahmen der Serie "Workshops für Mitglieder" organisiert und ist für Vereinsmitglieder kostenlos. Eigentlich sollte der Friedhof im Zuge der nationalsozialistischen "Germania"-Planungen komplett verschwinden. Hier wäre ein Teil der zentralen Nord-Süd-Achse gebaut worden. In einem anderen Abschnitt der neuen NS-Prachtstraße waren Teile des südlichen Tiergartenviertels, des "Alten Berliner Westens", betroffen, deren Bewohner vor allem auf dem Friedhof liegen. Ihre Lebensläufe, die sich auch in prächtigen Grabmälern zeigen, legen von den gesellschaftlichen Umbrüchen im 19. Jahrhundert Zeugnis ab: die Bankiers Hansemann, der große Milchversorger Carl Bolle und der Wertheim-Architekt Alfred Messel, aber auch Rudolf Virchow und die Brüder Grimm. Der Alte St.-Matthäus-Kirchhof ist ein bedeutender kulturhistorischer Ort. Der Erhalt bedeutender Grabanlagen und die Weiternutzung als Friedhof stellen neue Aufgaben, die sich durch Grabpatenschaften und Neubelegung historischer Grabstätten zeigt, vor allem aus der Homosexuellenbewegung.

Und einzigartig ist auch das Friedhofscafé. Der Termin der Führung ist besonders: Denn der 20. Juli erinnert an den Widerstand gegen die Diktatur des Nationalsozialismus, und auf dem Matthäus-Friedhof wird an Widerstandskämpfer des 20. Juli erinnert.

Treffpunkt: S-Bahn Yorckstraße Großgörschenstraße, auf dem Bahnsteig (S1)


Bild: Blumenwiese mit Aufschrift Dankeschön liebe Vereinsmitglieder

Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, bitten wir um eine Anmeldung bis zum 15. Juli bei
Elfriede Stauß: e.e.stauss@web.de oder 0177-8571090


Text und Bild: Elfriede Stauß

Workshops für Vereinsmitglieder

Pilates

Pilates ist ein funktionelles, intelligentes Ganzkörpertraining, das primär der Freude am eigenen Körper dient. Joseph Pilates, der diese fundierte Trainingsmethode Anfang des 20. Jahrhunderts entwickelte, konzentrierte sich besonders auf den Bereich der Eigenwahrnehmung durch körperliche Bewegung. Pilates kann als ein Prozess angesehen werden, der Bewusstsein und Feingefühl mit einer bewussten Konzentration auf die Bewegung kombiniert, um eine verbesserte Körperkontrolle zu erreichen.

Die Lehrerin Martina Clausen unterrichtet mit Neugierde und Hingabe an die Teilnehmerinnen und Teilnehmer und macht ihnen dabei die Grundlagen für Stabilität und Beweglichkeit erfahrbar, mal spielerisch, mal fordernd.
Präzise Anleitungen ermöglichen es so, eine Sensibilität für die nötige Bewegungsqualität zu erlangen. Aufgrund der Vielfalt und Komplexität der Übungen ist Pilates für jede und jeden, unabhängig von Alter und Trainingszustand, eine Bereicherung.

Bild: Vor ihrem Taxi: Helmut Hüllen (links) und Klaus Ribbe (rechts)


Die beiden Kurse am Sonntag, dem 28.7.2019, sind für Vereinsmitglieder kostenlos. Der erste Kurs findet von 10.00 bis 11.30 Uhr statt und richtet sich an Menschen ohne Pilates- Vorkenntnisse oder an Pilates Anfänger*innen. Der zweite Kurs von 12.00 bis 13.30 Uhr richtet sich an Menschen mit Pilates-Erfahrung und wird etwas anspruchsvollere Übungen enthalten.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, es wird um Anmeldung gebeten: martina.clausen@web.de

Text und Bild: AK

Schon jetzt anmelden!

Nachbarn lesen für Nachbarn - Freunde lesen für Freunde - Erwachsene lesen für Kinder

Ein Nachmittag des Vorlesens, offen für alle: Möckernkiez Bewohner*innen, Nachbarn und Freunde am Sonntag 4. August 2019 von 15:00 bis 17:00 Uhr.

Einen Ort innerhalb des Möckernkiez und das Buch, aus dem für ungefähr 30 Minuten vorgelesen werden soll, sucht sich jede*r selbst aus, die/der aktiv teilnehmen möchte.
Stündlich wird wiederholt. Es beginnt jeweils zur vollen Stunde um 15:00, 16:00 und 17:00 Uhr.

Den Ort, den Titel der Erzählung, des Buches per E-Mail bis spätestens 21. Juli 2019
bei Monika Mehr unter monika.mehr@t-online.de ankündigen.

Für schlechtes Wetter sollte ein alternativer Ort genannt werden, zum Beispiel eine Wohnung, Terrasse mit Dach, Pergola.

So können an den unterschiedlichsten Orten innerhalb des Möckernkiez Lesungen stattfinden.

Bild: Vor ihrem Taxi: Helmut Hüllen (links) und Klaus Ribbe (rechts)


 Die Bekanntgabe der Veranstaltungen erfolgt ungefähr eine Woche vor dem Termin an den Informationstafeln in den Häusern und im Treffpunkt.
Alle sind herzlich eingeladen, zum Zuhören zu kommen! Nach der halbstündigen Lesung kann über das Gehörte diskutiert werden.

Rückmeldungen und Anregungen nach dieser Veranstaltung gern an Monika!

Text und Bild: Monika M.; Eva Z.


Der Newsletter wurde verschickt an: [EMail]
und kann hier abbestellt werden.

Die Klärung der Urheberrechte liegt bei den Autorinnen und Autoren. Für alle Angaben, insbesondere für Vollständigkeit und Richtigkeit von Terminen, wird keine Gewähr übernommen.

Die Veranstaltungsorte Möca und Forum befinden sich im Treffpunkt, auf dem Kiezplatz, Möckernkiez 2, 10963 Berlin.
Der Werkraum ist in umittelbarer Nachbarschaft vom Treffpunkt, gleich neben der Packstation.

Impressum:
Möckernkiez e.V. für gemeinschaftliches, Generationen verbindendes Wohnen
ökologisch, barrierefrei und interkulturell
Möckernkiez 2
10963 Berlin
E-Mail: redaktion@moeckernkiez-ev.de